👑ちらし寿司

👑大豆と鶏肉の煮物

👑大根とコーンのごまドレサラダ

👑味噌汁

 

今回のお楽しみメニューは「ちらし寿司」です。

毎月ご提供しているちらし寿司ですが、上に散らしている具は色々あります‼️

今回はサーモン・エビ・穴子を乗せました✨

サーモンは、その身に含まれるアスタキサンチンという赤い色素に美肌・美白などアンチエイジングの働きがあると期待される食材のひとつでもあります。

 

さて、12月13日は「正月事始め」の日です🤔

大掃除などお正月の準備を少しずつ始める日です。

色々な具材を使ったちらし寿司を食べて、力をつけてください‼️

大生病院